EGYPT-MASTERS


ايجيبت ماسترز لكل مصر we are real masters
 
الرئيسيةالبوابة*التسجيلدخول

شاطر | 
 

 عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الثلاثاء فبراير 16, 2010 11:51 pm

عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب



توصلت أحدث الدراسات الأمريكية إلى أن تراجع القدرات الذهنية للمصابين


بالاكتئاب سببه قلة التعرض للشمس وليس بالاضطراب الذى يصيب حالتهم النفسية،


حيث هناك علاقة قوية بين أشعة الشمس وتدفقالدم إلى الدماغ، وهو المحفز للنشاط المعرفى، وكذلك فإن الدراسة تعول على الاضطراب العاطفى الموسمى الذى يعرف باسم "كآبة الشتاء"، وهو عبارة عن اضطراب فى المزاج يصيب الناس بشكل متكرر فى الشتاء إلى أن الشمس لا تسطع كثيرا فى الأماكن التى يعيشون فيها.

ويشير الدكتور محمد حسن المساح استشارى الطب النفسى، إلى أن هذه الدراسات وجدت صدى وتحديدا فى الدول الإسكاندنافية أو الدول التى يسودها جو من الضباب، فيحجب أشعة الشمس فلا تصل للإنسان، حيث إن مهمة هذه الأشعة بخلاف التدفئة وبخلاف تنشيط تكون فيتامين "د"، وترسب الكالسيوم فى العظام، هو إفراز الموصلات العصبية المخية بكثرة نة التعرض للإضاءة وليس للحرارة.


يذكر الدكتور المساح أن هناك مراكز طبية عدة تنتشر فى تلك الدول تستخدم الإضاءة المبهرة، ويجلس فيها المريض لمدد تتراوح بين نصف ساعة وساعتين، ثلاث مرات أسبوعيا، تحفيزا لتلك الموصلات العصبية المخية، ومن أهمها مادة الدوبامين ومادة السيروتونين ومادة النورأدرينالين ومادة الأكسيتوسين، وهى كلها مواد من شأنها تثبيت المزاج وعدم حدوث الاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تيتو
مراقب
مراقب
avatar

ذكر
الحصان
عدد الرسائل : 429
تاريخ الميلاد : 15/11/1990
الموقع : samy_stam6
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : اهلاو ى متعصب
نقاط : 75788
تاريخ التسجيل : 09/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 12:53 am

ميرسى كتير على المعلومات مونى

________________________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 1:03 am

العفو
شكرا ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sheva
مراقب
مراقب
avatar

mms mms :
ذكر
الماعز
عدد الرسائل : 648
تاريخ الميلاد : 06/03/1991
العمل/الترفيه : Dr تحت التمرين
المزاج : mysterious
نقاط : 72980
تاريخ التسجيل : 06/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 1:28 am

المشكلة الواحد عارف كدا بس مش برضى اقعد ف الشمس ههههههههه  و ثانكس مونى معلومات جميلة

________________________________





Eyes are talking :
........ try to get it
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 1:45 am

احنا مش لازم ناقعد ياما كفايه نص ساعه بس ولا حاجه مش في وقت الظهر لما تكون الاشعه ضاره
واحنا برده بنتعرض ليها في خرجنا اكيد برده
العفو يا شيفا نورت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الاسلام
المشرفة
المشرفة
avatar

انثى
الحصان
عدد الرسائل : 94
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
المزاج : good
نقاط : 68786
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 12:52 pm

ههههههههههه
خلاص تعالي نقعد في الشمس بس متنسيش الصان بلوك بقي
هههههه

________________________________



لا تقل: من أين أبدأ؟....................طاعة الله البداية
لا تقل: أين طريقي؟....................... شرع الله الهداية
لا تقل: أين نعـيمي؟....................... جنــة الله كفـايـة
لا تقل: غدا ســأبدأ!....................... ربما تأتي النهاية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 3:02 pm

نور الاسلام كتب:
ههههههههههه
خلاص تعالي نقعد في الشمس بس متنسيش الصان بلوك بقي
هههههه
هههههههه
اكيد يا نور هههههههههههه
نورتي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bosy cat
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

mms mms :
انثى
القرد
عدد الرسائل : 136
تاريخ الميلاد : 21/02/1992
المزاج : حمد لله
نقاط : 68473
تاريخ التسجيل : 13/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 5:55 pm

شكرا ع المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الأربعاء فبراير 17, 2010 11:42 pm

bosy cat كتب:
شكرا ع المعلومات
العفو نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
moonflower

avatar

mms mms :
انثى
الماعز
عدد الرسائل : 32
تاريخ الميلاد : 01/09/1991
المزاج : not bad
نقاط : 66723
تاريخ التسجيل : 01/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الخميس فبراير 18, 2010 11:34 pm

ايه المعلومات الجامده دي يا موني
خلي بالك بقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الجمعة فبراير 19, 2010 12:03 pm

ثانكس موني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الجمعة فبراير 19, 2010 7:39 pm

moonflower كتب:
ايه المعلومات الجامده دي يا موني
خلي بالك بقي

نورتي يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
شخصيات VIP
شخصيات VIP
avatar

انثى
الماعز
عدد الرسائل : 425
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
المزاج : very good
نقاط : 76880
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الجمعة فبراير 19, 2010 7:39 pm

شكر ع المرور يا محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hamo
Admin
Admin
avatar

mms mms :
ذكر
الماعز
عدد الرسائل : 459
تاريخ الميلاد : 27/10/1991
المزاج : تمام الحمد لله ع كل شي
نقاط : 66978
تاريخ التسجيل : 07/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب   الخميس مارس 11, 2010 1:12 am

ثانكس

________________________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عدم التعرض للشمس يسبب الاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القرين ودوره في حياة الإنسان و الامراض النفسية و العضوية
» أهمية الرياضة فى حياتنا اليومية
» صور المظاهرات فى كل انحاء العالم تضامنا مع اسطول الحرية
» أسباب آلام الظهر وكيفية التعامل معها
» شجرة الخروب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
EGYPT-MASTERS :: المنتديات العامة :: المنتدي الطبي-
انتقل الى: